Спортивные секции в Екатеринбурге

Данный вид тренинга сочетает в себе стрип-пластику и гимнастику на пилоне.
Здесь постигаются различного рода акробатические трюки, разучиваются танцевальные связки – как вокруг пилона, так и на полу.
Exotic Pole Dance развивает пластику и гибкость, даря ощущение лёгкости и невесомости. Сочетает…

На русский манер это «танец на пилоне» или «танец с шестом». За последнее время pole dance – был официально признан видом спорта. Здесь внимание акцентируется на сложность акробатических упражнений и на чёткую координацию движений. То есть это как спортивная гимнастика на брусьях, только в вертикальном положении…

Данная разновидность воздушной гимнастики – это уникальная смесь акробатики, силовой нагрузки, хореографии и танца.
Здесь кольцо является вашим воздушным снарядом. Тренировка с воздушным кольцом дарит состояние полёта, предлагает отличную растяжку мышц и связочного аппарата…

Стретчинг (англ. stretching) – это направление где акцент делается на растягивание мышц и связочного аппарата. Улучшает кровоснабжение всех тканей, добавляет гибкости.
Стретчинг может выступать как дополнение к основной, силовой или аэробной нагрузке, а также в качестве самостоятельного вида. Имеет терапевтический эффект, улучшая общую подвижность в…

Выполнять гимнастические фигуры и изящно перемещаться в воздухе позволяют гимнастические воздушные полотна.
Полотна — это длинные куски специальной ткани, длиной до девяти метров, используются в качестве воздушного спортивного снаряда и крепятся под потолком. Такой вид снаряжения даёт возможность…

Групповые и индивидуальные занятия по направлениям:

• аргентинское танго;
  
• сальса и бачата;
  
• waacking & jazz funk…