Йога

YOGA
Психофизическая практика, основанная на древних индийских традициях. Занятие на повышение гибкости и силы, физическое совершенствование тела и внутренней гармонии. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

YOGA antistress
Последовательность силовых и пассивных асан восстанавливает баланс нервной системы. Снижает последствия стресса, увеличивает ресурсы организма и сопротивляемость стрессу.