Йога для всех желающих
Аквааэробика
Хореография для детей и подростков
Аквааэробика
Бассейн Powerhouse Gym предлагает более 20 видов групповых направлений по аквааэробике и по обучению плаванию для разных уровней подготовленности.
Йога
YOGA
Психофизическая практика, основанная на древних индийских традициях. Занятие на повышение гибкости и силы, физическое совершенствование тела и внутренней гармонии. Рекомендуется для всех уровней подготовленности…
Клуб профессионального бокса
Тайский бокс
Это не только набор приемов, а стройная система, которая позволяет человеку овладеть техникой, тактикой и набором психологических качеств, необходимых для успешного ведения поединков
Фитнес для всех желающих
Различные виды фитнеса (пилатес, стретчинг, степ, abs, fit ball)
Pump training и Power class
Функциональная круговая тренировка, высокой и средней интенсивности, направлена на развитие силовых качеств, а так же развитие выносливости и координации