Бокс для всех желающих
Один из самых популярных видов боевых искусств, тренирует скорость, выносливость и реакцию.
Women boxing
Специальный урок для женщин. Система общей физической подготовки, основанная на базовых упражнениях из различных видов спорта. Освоение техники ударов руками и ногами.
Бокс
Это классический вид единоборств, в котором удары используются исключительно руками по голове и по туловищу. Тренировки проходят в формате круговой функциональной тренировки развивающие силу и скорость ударов, приводятся спарринги в парах.