Пилатес для всех желающих
Фитнес для всех желающих
Различные виды фитнеса (пилатес, стретчинг, степ, abs, fit ball)
Пилатес для всех желающих
Система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом. В процессе тренировок укрепляются мышцы пресса и спины. Комплексы упражнений направлены на укрепление мышц кора. В процессе тренировок вы улучшите баланс и координацию. Упражнения системы пилатес безопасны и подходят для широкого возрастного спектра. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Пилатес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Пилатес для всех желающих
Пилатес
PILATES
Оздоровительная гимнастика со специфическим комплексом упражнений, выполняемых за счет постоянного контроля положения своего тела в пространстве, позволяющая улучшить гибкость тела и…
Пилатес
Специальный комплекс упражнений, разработанный для восстановления и профилактики заболеваний позвоночника и перебалансировки мышц вокруг суставов, выполняемых при постоянном контроле дыхания и положения своего тела в пространстве.