Baby аэробика
Disco-аэробика – это таневально-аэробное занятие для детей, направленное на развитие координации, чувства ритма, выносливости, а так же пластики и подвижности.
Цигун
Оздоровительные практики (суставная гимнастика, цигун, массаж)
Аэробика
Аэробика для всех желающих
Аэробика для всех желающих
Аэробика
Улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы, развивают координацию, снижают массу тела, поднимают настроение и укрепляют общее самочувствие.