Грэпплинг
Грэпплинг для всех желающих от 11 лет истарше.
Ждем вас на занятиях. Первое пробное занятие бесплатно!
Занятия Иайдо для взрослых и детей от 4-х лет
Запись на тренировку осуществляется по телефону
Скалолазание
Индивидуальные занятия, групповые тренировки
Скалолазание
Современный скалодром в самом центре Екатеринбурга
Академия бразильского джиу-джитсу Gracie Barra
Тренировки по бразильскому джиу-джитсу, грепплингу, смешанным единоборствам от опытных тренеров.
Классическая и силовая аэробика для всех желающих
Даосская йога для женщин
Авторская программа “Путь женщины” на основе даосских практик и китайской системы оздоровления. Базовые техники, используемые на занятиях, помогут Вам сохранить гармонию и позволят как бы заново «собрать» тело, энергию и сознание воедино. Состояние целостности позволит Вам впредь не терять себя в любых обстоятельствах,.восстановить женские качества, обрести уверенность, сохранить глубокий внутренний покой.
Растяжка, стрейтчинг
Растяжка направленна на целостное оздоровление организма, улучшение фигуры и осанки, за счет растяжения мышц, сухожилий и повышения подвижности суставов. Тренировка по растяжке не обходиться без предварительного «разогрева» мышц и суставов, которые Вы будете растягивать.
Реггетон и дансхолл для начинающих
В этих танцах нет жестких правил и всегда есть место импровизации! Дерзкие и Реггетон и Дэнсхолл - раскрепощают и дают ощущение полной свободы! Приходи!! Тебя ждёт яркая хореография , отличная физическая нагрузка, море удовольствия, энергии и драйва