Киндер каратэ (4-14 лет)
На занятиях малыши учатся наносить удары руками, ногами и блокировать встречное нападение. Такие навыки всегда пригодятся в большом и непредсказуемом городе. Вместе с тем, детям прививают неагрессивное поведение, объясняют, в каких ситуациях можно применять полученные на занятиях навыки.
Бразильское джиу–джитсу и грэпплинг для детей 7–14 лет
В его основе лежит сочетание ударной и броской техник с силовым воздействием на суставы.Джиуджитсу учит детей только основам самообороны, но и контролировать внутреннее состояние, бороться со слабостью, нетерпением и злобой. .
Боевое самбо
Боевое самбо – это международно признанный вид спорта, созданный в России, объединяющий лучшие достижения мировой культуры в области единоборств, самозащиты и рукопашного боя.
Кикбоксинг
Кикбоксинг - это вид борьбы, который объединяет в себе множество комплексов из разных единоборств. На каждой тренировке по кикбоксингу отрабатывается техника многочисленных ударов руками и ногами, подсечки
Фитнес
Йога для начинающих
Йога для начинающих (позволит укрепить свое здоровье и привести состояние организма в тонус). Первое занятие БЕСПЛАТНО!
Ашихара Каратэ
Ашихара Каратэ для всех желающих от 6 лет и старше
Ждем вас на занятиях.