Стретчинг
Танцевальные направления
Пилатес
Mix Fight
Сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. Бой с применением ударной техники и борьбы.
Тайский бокс
Тренировку отличает клинч и удары локтями, коленями. Наличие именно этих ударов позволяет спортсменам получить опыт боев, максимально приближенных к реальным, не получая существенных травм, так как все тренировки и соревнования проходят в защите.
Йога
Древняя индийская система поддержания тела в оптимальном физическом состоянии. Комплексные занятия совмещают как классические асаны, так и дыхательные практики, которые наделят ваше тело гибкостью, грацией, выносливостью, обеспечат правильное взаимодействие всех систем организма, а вам откроют мир в царство гармонии и спокойствия. Программа занятий подходит для учеников с любым уровнем подготовленности.
Танцы для всех желающих
Различные направления танцев (Hip-hop, Strip-plastic, Jazz modern, Zumba)
Фитнес для всех желающих
Различные виды фитнеса (пилатес, стретчинг, степ, abs, fit ball)
Аэробика
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Кикбоксинг
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.