Дзюдо для детей и взрослых
Большие и просторные залы для единоборств. Приглашаем всех желающих. Дети 10-18 лет бесплатно.
Каратэ для детей и взрослых
Приглашаем всех желающих.
Уральская шахматная академия
Капоэйра для всех желающих
Ушу для всех желающих
Федерация джиу-джитсу Свердловской области в СК "Скорпион"
Спортивный клуб “Скорпион” объявляет набор в отделение джиу-джитсу. Джиу-джитсу – вид восточных единоборств, сочетающий в себе бросковые и ударные техники, наряду с техниками нейтрализации вооружённых атак и контроля над противником, в том числе посредством болевых и удушающих действий. В программе преподавания: техники самозащиты, работа с оружием (палка…
Аквааэробика
Курс аквааэробики широко используется в системе фитнеса. Этот вид безударной нагрузки доступен всем желающим. Методические разработки программ рассчитаны на любой уровень подготовки, в том числе и для не умеющих плавать. Сопротивление воды при перемещениях в 12 раз превосходит сопротивление воздуха. Поэтому занятия в воде в 7-14 раз эффективнее, чем на суше.