Спортивные секции в Екатеринбурге для подростков

Это не только набор приемов, а стройная система, которая позволяет человеку овладеть техникой, тактикой и набором психологических качеств, необходимых для успешного ведения поединков

Различные виды фитнеса (пилатес, стретчинг, степ, abs, fit ball)

Кроссфит объединяет в себе элементы различных спортивных направлений: ВИТ, Олимпийскую тяжелую атлетику, Плиометрику, Пауэрлифтинг, Гимнастику, Гиревой спорт, Пластику, Strongman и др

Различные направления танцев (Hip-hop, Strip-plastic, Jazz modern, krump)

Возможность обрести отличную физическую форму, развить концентрацию, избежать травм, улучшить душевное состояние, повысить сопротивляемость стрессам

Во время часовой тренировки даётся серьёзная интервальная нагрузка на все группы мышц, что ведет к повышению их тонуса и увеличению выносливости организма

Лучшая школа тайского бокса в Екатеринбурге проводит занятия по тайскому боксу для всех желающих любого возраста и уровня подготовки.