Йога для детей
Йога
Это древняя индийская система поддержания тела в оптимальном физическом состоянии. Комплексные занятия совмещают как классические асаны, так и дыхательные практики, которые наделят ваше тело гибкостью, грацией, выносливостью, обеспечат правильное взаимодействие всех систем организма, а вам откроют мир в царство гармонии и спокойствия. Программа занятий подходит для учеников с любим уровнем подготовленности.
Йога для мам с малышами от 0 до 3 лет
Йога для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Гималайская, Хатха, Для беременных (Для начинающих)
Посетите занятие йогой! Выкиньте из головы все переживания, заботы и дела, почувствуйте свое тело и свой внутренний мир, поговорите с ним.
Йога для малышей
Йога для начинающих
Йога для начинающих (позволит укрепить свое здоровье и привести состояние организма в тонус). Первое занятие БЕСПЛАТНО!
Йога в гамаках для взрослых и детей (от 7 лет)
Занятия проходят с помощью специально разработанного гамака, за счет которого все позы выполняются намного легче, чем на полу, растяжка становится мягче, и вы легко освоите перевернутые позы, которые позволят вам вытянуть позвоночник, избавив его от компрессии и нагрузок .
Даосская йога для женщин
Авторская программа “Путь женщины” на основе даосских практик и китайской системы оздоровления. Базовые техники, используемые на занятиях, помогут Вам сохранить гармонию и позволят как бы заново «собрать» тело, энергию и сознание воедино. Состояние целостности позволит Вам впредь не терять себя в любых обстоятельствах,.восстановить женские качества, обрести уверенность, сохранить глубокий внутренний покой.