Ушу

Изучение традиционных форм тайцзицюань с оружием позволит углубить и совершенствовать навыки работы с телом и сознанием, укрепить тело физически, утвердить уравновешенное состояние сознания.

Программа тренировок разработана для укрепления организма ребенка. В ней сочетаются растяжка, упражнения на общее развитие организма, акробатика и базовая ударная техника.Для каждой возрастной…