Фитнес йога

Это совокупность различных духовных, физических, дыхательных практик, нацеленных на приобретение отличной физической формы, развитие концентрации, улучшение душевного состояния, повышение сопротивляемости стрессами.
Благодаря фитнес-йоге восстанавливается подвижность суставов, эластичность мышц, развивается гибкость, улучшается осанка, снижается вес.
Вторник - 19:00
Суббота - 10:00

Екатеринбург, ул. Ткачей, д. 11