Оздоровительная гимнастика для детей и подростков
Аэробика для всех желающих
Аэробные занятия для всех желающх
Аэробика для всех желающих
Аэробика
Цигун+Тайцзи
Аэробика
Аэробная тренировка высокой и средней интенсивности, подходит для любого уровня подготовленности. Тренировки проходят на специальных степ-платформах, регулирующийся по нагрузке. Во время тренировки происходит разучивание танцевальных связок. Не рекомендуется людям с излишним весом, травмами спины и голеностопных суставов.