Фитнес клуб "Orange Fitness"
Аэробные программы (групповые и индивидуальные), бассейн, тренажерный зал.
Зумба-фитнес на Вторчермете
Зумба фитнес является хорошей кардиотренировкой, позволяющей худеть, поддерживать форму и моделировать тело. Один из лучших инструментов улучшения фигуры! Несмотря на то, что со стороны он может выглядеть как замысловатый танец, на деле зумба фитнес предполагает выполнение набора упражнений, стимулирующих работу различных групп мышц.
Современные танцы дети от 7 лет на Вторчермете
На занятиях знакомятся с основами танцевальных движений, связкам и целым танцевальным композициям. В результате занятий, помимо хорошего настроения, вы приобретете пластику и свободу движений, будете комфортно чувствовать себя на любой вечеринке. На занятия приглашаются дети от 7 лет, вне зависимости от комплекции, главное - желание красиво двигаться и танцевать!
Танцы для детей от 3 лет на Вторчермете
Танцевально-оздоровительная программа для дошкольников.
Ваш ребенок научится:
Слышать ритм…
Айкидо для детей от 4 до 14 лет
Расписание:
Дети (7-14 лет) - понедельник,среда, пятница 17:00-18:00
Дети (4-6 лет) - понедельник,среда, пятница 18:00-19:00
Айкидо для взрослых и детей от 7 лет
Расписание:
Дети (7-13 лет): вторник, четверг, суббота 19.00-20.00
Взрослые (14-60 лет): вторник, четверг, суббота 19.00-20.00
Танцы для детей
В рамках секции работает три направления:
- хореографическая студия для детей (3-5 лет);
- ритмика с бальным уклоном (3-4 года);
- бальные танцы для детей (5-7 лет)
Йога
Секция Айкидо на Вторчермете
Айкидо - техника эффективной самозащиты
Решительный отпор нападающему;
Кошачья ловкость, гибкость и стремительность;
Великолепная координация и точность движени…