Фитнес-класс
Тренировка включает в себя танцевальную, аэробную, степ-аэробную, силовую тренировку с использованием оборудования, а так же бокс-аэробику.
Вторник – 20:00;
Среда, пятница – 18:00, 19:00;
Суббота - 12:00
Пор Де Бра
Система упражнений, основана на функциональном и динамическом вытяжение, комбинированной работе рук.
Предлагается как восстановительное и реабилитационное занятие или тренировка, в том числе для спины…
Хот Айрон
Вы узнаете, как избавиться от болей в спине, укрепить мышцы в спине и пресса, развить дыхательную систему.
Понедельник, четверг – 20.00
Настольный теннис для всех желающих
Часы работы:
Будние дни с 18:00 до 22:30
Суббота с 13:30 до 21:00
Воскресенье с 13:30 до 21:00
Каратэ-до с 6 лет
Пн. 19.00 – 20.30
Ср. 19.00 – 20.30
YOGAproject
Для тех, кто выбирает лучшее.
ММА
ММА для всех желающих от 11 лет истарше.
Ждем вас на занятиях. Первое пробное занятие бесплатно!