ЛФК
Функциональный тренинг
Танцевальные направления
Детская йога
Плавание
Контемп
возможность не только самовыражения, но путь к познанию своего тела, его способностей и границ. Танец также дает возможность познакомиться отдельно с такими танцевальными стилями как модерн и классический танец.
Pole dance
Во время занятий акробатикой на пилоне, так же как и в спортзале, формируется красивое и подтянутое тело. Но в отличие от привычных фитнес - тренировок ,где качаются группы мышц по очереди, здесь работают сразу все мышцы одновременно.
Booty dance
Элементы танца включают ряд различных движений, таких как-движения ягодицами, вибрации ягодицами, ритмичные вращения бёдер и поясницы
Детская современная хореография
это не просто танцы для детей, это огромные возможности для полноценного физического, эмоционального и эстетического развития ребенка. Детская хореография развивает координацию, пластику, музыкальный слух, способствует развитию творческих способностей ребенка.
Бразильское джиу-джитсу
Приглашаем всех желающих.