Аэробные классы для всех желающих
Аэробика для всех желающих
Айкидо
Приглашаем всех желающих.
Каратэ для всех желающих
Стиль Киокусинкай будо каратэ создан корейцем японского происхождения Оямой Масутацу после второй мировой войны, на основе различных стилей японского каратэ, прежде всего Годзю-Рю, Сетокан, и корейских систем рукопашного боя.
Фитнес
Функциональный тренинг, кардиозона, тренажерный зал, аэробные занятия.
Йога для всех желающих
Различные направления йоги (Асан, хатха, антигравити, релакс)
Фитнес для всех желающих
Различные направления фитнеса для всех желающих, в том числе и для беременных
Функциональный тренинг
Функциональная круговая тренировка, высокой и средней интенсивности, направлена на развитие силовых качеств, а так же развитие выносливости и координации
Фитнес для всех желающих
Различные направления фитнеса для всех желающих, в том числе и для беременных
Футбол для всех желающих!
В программу тренировок по футболу
входит:
Повышение физической подготовки (ОФП)
Развитие чувства товарищества и…