Ушу для всех желающих
Федерация джиу-джитсу Свердловской области в СК "Скорпион"
Спортивный клуб “Скорпион” объявляет набор в отделение джиу-джитсу. Джиу-джитсу – вид восточных единоборств, сочетающий в себе бросковые и ударные техники, наряду с техниками нейтрализации вооружённых атак и контроля над противником, в том числе посредством болевых и удушающих действий. В программе преподавания: техники самозащиты, работа с оружием (палка…
Плавание
Услуги тренеров по плаванию — хорошее решение для комплексного семейного посещения бассейна.
Аквааэробика
Курс аквааэробики широко используется в системе фитнеса. Этот вид безударной нагрузки доступен всем желающим. Методические разработки программ рассчитаны на любой уровень подготовки, в том числе и для не умеющих плавать. Сопротивление воды при перемещениях в 12 раз превосходит сопротивление воздуха. Поэтому занятия в воде в 7-14 раз эффективнее, чем на суше.
Пилатес для всех желающих
Йога для всех желающих
Свердловская областная федерация по хоккею с мячом
Капойэра для всех желающих
Занятия проходят по понедельникам, вторникам и четвергам - с 19:40, по пятницам - с 21:00, по субботам - с 19:00, по воскресеньям - с 15:00. Расписание может меняться, уточняйте график по телефону.