Фитнес-клуб "Брайт Фит" Токарей
В нашей команде более 20 сертифицированных профессиональных тренеров, которые помогут тебе стать лучше
Тренажерный зал Bright Fit
В тренажерном зале расположено все самое необходимое: кардио-тренажеры, силовое, грузоблочное оборудование американских марок Aerofit, SportArt.
Эффективность занятий усиливает координирование тренировочного процесса персональным тренером!
Эффективность занятий усиливает координирование тренировочного процесса персональным тренером!
СЕКЦИИ
Акробатика
Акробатика - это комплекс специальных физических упражнений ( прыжковых, силовых и др.),связаных с сохранением равновесия и вращением тела с опорой и без опоры. Продолжительность 55 минут. Занятие для...
Бокс
Это классический вид единоборств, в котором удары используются исключительно руками по голове и по туловищу. Тренировки проходят в формате круговой функциональной тренировки развивающие силу и...
Тайский бокс
Это не только набор приемов, а стройная система, которая позволяет человеку овладеть техникой, тактикой и набором психологических качеств, необходимых для успешного ведения поединков.
Танцевальные направления
Women Dance - современная хорография с элементами стрип пластикии ГОУ ГОУ (клубного танца).Яркие и пластичные движения под зажигательную музыку.
Фитнес
Различные направления
Йога
Это древняя индийская система поддержания тела в оптимальном физическом состоянии.Комплексные занятия совмещают как классические асаны, так и дыхательные практики.
ОФП для бойцов
Это программа, которая наилучшим образом подготовит тренируемых к физической деятельности. Специализация ОФП заключается в постоянно варьируемые, высокоинтенсивные, функциональные движения, которые...
Пилатес
Cистема физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом. В процессе тренировок укрепляются мышцы пресса и спины.
Аэробика
Аэробные направления
Детский фитнес
Kids play - инструктор создает игоровые ситуации, которые мотивируют ребенка на выполнение тех или иных заданий
Crossfit
Это программа, которая наилучшим образом подготовит тренируемых к любой физической деятельности. CROSSFIT - постоянно варьируемые, высокоинтенсивные, функциональные движения.CROSSFIT ориентирован на...