Танцевальный центр "Аист"
В центре проводятся занятия по направлениям:
- вальс;
- танго;
- фокстрот…
Фитнес зал "Баланс"
Каратэ для всех желающих
Стиль Киокусинкай будо каратэ создан корейцем японского происхождения Оямой Масутацу после второй мировой войны, на основе различных стилей японского каратэ, прежде всего Годзю-Рю, Сетокан, и корейских систем рукопашного боя.
Пилатес для всех желающих
Аэробика для всех желающих
Йога для всех желающих
Миксфайт
Функциональные тренировки направлены на развитие физической силы, выносливости и ловкости, включающееся в себя удары руками, ногами, борьба в стойке и партере.
Бокс для всех желающих
Во время часовой тренировки даётся серьёзная интервальная нагрузка на все группы мышц, что ведет к повышению их тонуса и увеличению выносливости организма
Фитнес
Тайский бокс
Это не только набор приемов, а стройная система, которая позволяет человеку овладеть техникой, тактикой и набором психологических качеств, необходимых для успешного ведения поединков